ロペットのウルトラチャレンジ

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<<   作成日時 : 2016/07/08 21:09   >>

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今までアキレス腱の痛みはせいぜい一晩で消えていたのに、今回はまだ続いています。
想定外です。
昨日より多少いいかなというレベルで今朝も脚を引きずり気味での出社だ。
まあこの類の痛みは気が付いたら消えていたなんてことも多いから今日は一日おとなしくしてました、

一応まだ「サロマ」のリハビリ期間だしね。
明日・明後日で90分ジョグできればいいや。

でも明朝も同じ状態だったら無理して走らず様子見にします。

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