テーマ:家族のこと

4ヵ月連続

10ヵ月を超えた孫の最近お気に入りの木の積み木。 この積み木は娘たちも遊んだものです。 カメラはコンデジ時代からオリンパスユーザです。 昨日、オリンパスがデジカメ事業を売却するというニュースが・・・・ カメラ事業から撤退なんてうわさは何度か聞いていたし、ネットショップでも度々セールを展開していたので、何か動きが変と感…
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予兆はあったが

昨日で10ヵ月となりました。 身長76cm、体重8600g、すくすくと育っています。 歩き始める直前、次に会う時どんな動きをするか楽しみです。 14日の札幌~小樽走・37kmの後、思っていたほどダメージは無いと思っていたのですが・・・・ 昨日辺りから臀部・尾てい骨周りに痛みが出始めた。坐骨神経痛の痛みですね。 今週…
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大きなダメージ無し

もうじき10ヵ月になります。 伝い歩きは余裕、時々支えなく自分の足だけで自立することもあり直に歩き出しますね。 よく食べるし今のところ心配なくすくすくと育っています。 昨日の例会、歩きが入ったとは言え37kmだったので脚へのダメージが心配でした。 昨日は脱水気味で気持ち悪かったのですが、今朝は気分爽快で走ろうと思…
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やっと

今日で八か月目です。 体重は7600gと生まれた時の倍以上となりました。 行動範囲が広がり、いろんな表情を見せてくれます。 新型コロナで明るい話題が少ない中、和みます。 やっと「サロマ」の中止がアナウンスされました。 まあ時間の問題でしたから驚きはないですね。問題は参加料の扱いと来年のエントリに何か優遇されるのかぐ…
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意識的に身体を虐めてみた

長~い睫毛! 3月に入り、 ・1週目:66km ・2週目:63km ・3週目:83km ・4週目:68km(昨日まで) と、そこそこ走れています。 下肢(左アキレス腱、右足裏)の不安が減ってきたことが大きいのですが、逆に疲れも溜まってきている感じです。 今週は、一昨日20km、昨日25kmで今朝は脚・足がどん…
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強風の中、クルクルと

おっ、四足歩行か!? 新型コロナウィルス、本日の東京での感染者が60人以上とか・・・ 今週末の外出自粛の成果が出るのは10日先ですから、まだまだ感染者は拡大しそうですね。 4月もテレワーク主体の勤務にします。 今日は180分LSDの設定。 昨日に続き強風の中、周回コースをひたすらクルクルと頑張りました。 風向…
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そろそろ「サロマ」に向けて

娘が写真の共有アプリに孫の写真・動画をアップしてくれるので成長ぶりを楽しめます。 この写真はまるで体幹トレーニングをしているみたいだ。 マラソン大会は軒並み中止、そんな中でスポーツエイド・ジャパンは流石の取り組み姿勢、今日も開催中です。 2011年の東北大震災のとき、東京で単身赴任中でしたが、このときも大会中止が相次ぐ…
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BUもどき

昨日で孫は七か月目となりました。 身長は70センチを超えてプーより大きくなりました。 さて、4月からはロング走とBU(ビルドアップ)走を柱にトレーニングしていきたいと考えています。 BU走は5kmごとにペースを上げる計15kmでおこないます。 でも、ペース感覚がまるでないので、いつも入りのペースが速過ぎて15km持ち…
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早くも100日

昨日で生まれて100日となりました。すくすくと育っています。 昨日は婿さんの実家でお食い初めでした。 本人はキョトンとしておりましたが無事終了。 婿さんの実家(西区・八軒)に向かう前に一走り。 10km、1:02:17、06:14/km、89cm、178spm 前日の180分LSDのダメージは思…
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様子見の一週間

先日、娘夫婦が我が家近く(と言っても車で15分くらい)のアウトレットモールに行く間、孫を預かりました。 二週間ぶりでしたがずっしりと重いぞ。 将来はランナーか? 両親は二人ともスポーツは観戦派だからなあ。 ファイターズのスタジアム観戦が趣味の婿さん、野球のTV中継を一緒に観ているらしい。 ランですが、9…
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中休みと言うことで

昨日、出産で里帰りしていた娘が自宅へ戻りました。 札幌市内なので会おうと思えばいつでも会えますが、孫とはしばらくのお別れです、 6月末に里帰り、荷物が倍くらいに増えておりました。 一昨日のラン、終盤に右足脛の外側に軽い違和感がありました。 気にしつつ、昨日は早朝ランでしたが、う~ん気になる。 10kmで止めとき…
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のんびり屋さんかな?

今年の夏休みは9日から18日(本日)までの10連休です。 10連休ですが、予定は何も入れず・・・・ 娘1号が出産で、6月末から里帰りしています。 予定日は8月5日だったので、夏休み前に生まれ、夏休み中の退院を想定していたのですが・・・ 両親(娘夫婦)に似たのかのんびり屋さんで生まれる兆候なく時間だけが過ぎます。 …
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三日連続

娘2号は最近、塗り絵に凝っています。 時間さえあれば色鉛筆を握っています。 今は外枠も塗られて完成に近づいていますが、なかなかいい出来です。 父親と同じB型、ここぞという時の集中力があります。 エアコンに加え家中で扇風機がフル稼働しています。 今週は5年ぶりの熱帯夜、7月としては観測史上初でした。 その後…
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しんどい

リラ祭りラーメンショーに足延ばす 札幌の大通公園ではライラック祭りがおこなわれています。 同時に全国から有名なラーメン店を集めた「ラーメンショー」なるイベントが開催されています。 昨日、奥さんと娘2号がかねてから目を付けていた「黄金の塩らぁ麺」を食べに行きました。 ついでに牛タン串とラム串も。 …
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質から量へ

走る気力待ちです。 連日30~50分の雪かき(今日も朝30分、夜50分)が続いていることも有り走っていません。 身体も妙にだるくて筋トレ(雪かき)だけで充分だ。 量重視妻からバレンタインの日 奥さんからは板チョコ8枚、とうとう質から量に方向転換か。 娘1号からは今年も森彦のコーヒーをもら…
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日常生活に戻って

近くの神社の例大祭、本日の予定でしたが地震の影響で11日に延期になりました。 押し寄せる土砂に悲しき稲田かな 6日の地震で土砂崩れにあった厚真町の集落は稲作農家です。 家屋を飲み込んだ土砂は田んぼにまで流れていました。 稲刈り間近だったのに・・・・ 俳句はポジティブに行きたいのですが流石に今は難しい。 札…
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十勝で20km

昨日は運転疲れで帰宅後はダウン・・・・ だんだん長距離ドライブもきつくなってきてるかな。 一昨日・昨日の食事中心にメモっておきます。 池田に向かう日の昼食は清水町の農志塾で蕎麦と決まってます。 今年は暑かったので冷たい蕎麦にしました。 宿は昨年に続き十勝川温泉の豆陽亭です。 池田へ…
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土日はアッシー君

アッシーなんて今では死語ですかね。 今朝は時間の制約もあり7km・0:38:19のジョグでした。 ランは大丈夫ですが歩きで左臀部に痛みが出ます。 奥さんと娘2号が一泊二日でニセコにプチ旅行です。 当初、移動はJR+バスでしたが接続が悪かったり乗り換えが多かったり・・・・ 二日目はニセコまで車で出向き一日付き合う案を…
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ご褒美

父の日に犬の散歩の褒美なり 娘2号は犬(コーギー)を飼っています。 仕事で帰りが遅いので夕方の散歩は私のお役目です。 そんな折、「いつもロード(犬)の散歩ありがとう、父の日に何か欲しいものある?」と娘2号から嬉しいお言葉。 ランニング時の計測はEPSONのWristablGPSを使っています。 今のウォッチ…
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3日間で

リラ冷えやルンバ健気に吸いまくる 我が家にルンバがやってきました。娘2号の提供です。 二階を担当します。 私の引きこもりスペースにもやってきます。 ランニングウェアを床に広げたままにしたら悪戦苦闘しておりました。 黙々と隅まで綺麗にしてくれます。とても健気、良く働きます。 最後は充電器(ホームベース)…
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走りたかったが

段飾り 無しで簡素や 内裏雛 今年の雛飾りは簡素に内裏雛だけです。 一昨日・昨日の荒天は去り今日は気温も上がり好天だ。 走る気満々でしたが今日は割込みが多くて・・・・ ・犬の散歩 ・奥さんを児童会館まで送り ・母親の病院付き添い(内科定例) ・車検の車持ち込み ・代車で奥さんお迎え  代車は…
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ぎりぎりのバランス

今日は母親の定期通院の付き添いで休みを取っています。 走る時間はあるのですが躊躇、結局は走らずに終わりそうです。 理由は二つ。一つ目は左臀部に痛みがあるため、もう一つは血圧が高めのためです。 血圧が普段より10高い時は走るのを控えるようにしています。 二ヵ月ほど前から自己判断で投薬をパスしているのがいけないのかもしれませ…
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予報が外れて

節分や 小皿の上に 落花生 昨日は節分、気が付いたらテーブルの上に。 歳の数は無いなあ・・・・ 立春や 外は一面 白一色 そして今日は立春、暦の上では春だけど・・・・・ まだまだ冬本番、特に北国ではね。 昨夜から今日一杯雪の予報、今日は一日雪かきを覚悟してた。 が、朝起きたら雪は降っておらず2~3セ…
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骨に成る

9日から入院していた愛猫のキャラメル、11日はやや改善の傾向が見られたのですが、12日になり急変・・・・ 結局、家に連れ帰りましたが今朝旅立ちました。 入院を継続するか連れ帰るか悩みましたが今となっては連れ帰って良かったと思います。 私は単身赴任で関りが少なかったのですが面倒を見続けた奥さん、いつも身近にいた娘…
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やっと60分

昨夜から今朝にかけて雪の予報だったので今朝は雪かきを覚悟してカーテンを開けたのですが・・・ 帳(とばり)開け 景色一変や 雪予報 雪は降り外は真っ白ですが数センチ、拍子抜けでした。 娘2号は元気に自宅前の庭でフリスビーの調教中、少しは上達しているのかな。 さて、12月から再開したランですが、脚…
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ちまちまと

13日から15日にかけて浦安(TDL)に行っていた女性陣ですが3連休をはずして正解でした。 3連休だったら雨でしたね。 写真は抗議を受けそうなのでファインディング・ドリーのラッコだけにしておきます。 昨日は整体、大腿部前側が詰まっている(縮こまっている)との指摘。 右足裏は原因不明、整体師さんも首を傾げるばかり。 …
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留守番

我が家の女性陣(昨秋結婚した娘1号含む)が恒例(?)となった浦安に向かいました。 今年は仮装するんだそうです・・・・ 空港までの送りから始まった一日、私は留守番でペット(犬、猫、亀)の世話です。 15歳の猫が厄介、糖尿病で一日2回のインスリン投与が必要です。 日曜のURC・野幌森林公園ランの疲れが残っているので今…
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12年連続完走を目指して

今朝は5kmだけ走ってきました。 05:47、05:29、05:23、05:24、05:24 調子は良くないですなあ・・・・ 今の身体の状態は身体全体がダル目で、 ・左アキレス腱:△ ・右足裏   :× ・右臀部   :× と言ったところ。 今年も完走目標ですね。 明日の天気は良さそう。 奥さんは…
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赤信号とならないように

腰はダル目、右臀部に痺れもあるので今日は休ランです。 これ以上おかしくなったら「北海道」は黄色から赤信号になってしまうので。 今日は奥さんが車で10分ほどの大谷地・CAPOというショッピングモールでフリーマーケットに出店するので車出し・荷物運びです。 9時に自宅を出て15時までの拘束です・・・・ これまでのフ…
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ペース走とは言えないが

4日、5日と十勝・池田町に墓参りに行ってきました。 4日は十勝川温泉に泊まりました。 これまではホテル大平原か笹井ホテルのどちらかですが、今年は奥さんが選んだ十勝第一ホテル・豆陽亭です。 結論から言うといい宿でしたね。 細かいところに気配りが感じられました。 夕食・朝食はバイキング形式ですがどれも美味し…
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