思い違いだった

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昨日、左足の指先を甲側に曲げるとアキレス腱が伸びるのを感じる。
でも右足は伸びを感じに。どっちが正常なんだろう?
左が正常だと考えよう・・・・と書きました。

で、今朝、足裏のストレッチをしながらじっと足首から先を見比べると左の足首が固いことが判明。
曲がりがかなり違います。

つまり今の足の状態は、

・指先は右足が固い ・・・・ 足底筋が縮んでいる
・足首は左足が固い ・・・・ アキレス腱が縮んでいる

のようです。

思い違いでした。

やれやれ、後から後からアンバランスな場所が見つかる。
やることがどんどん増えるなあ。

11月のランはゼロ確定かな。

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