親指の曲がりが

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脚の状態が思わしくないのでブログも休みがちだ。
左臀部はまずまず回復傾向かなと思う。
が、右足裏は4週間休ランにしても状態は変わらず、これじゃ走りながら治すなんてとんでもない話でしたね。
今日は足裏、特に中足骨から先を左右でじっくりと比べてみた。

指全体を手で覆って甲側に曲げると右の方が曲がりが小さい。
左は軽く90度まで曲げられるが右は90度には力が必要だ。
まあ、これは以前から認識はしていたのだが、今日は新たな発見があった。

右の曲がりの悪さにばらつきがあって特に親指の曲がりが悪い。

左臀部が癒えたら(何時になるか・・・・)足裏の左右のバランスに気を使ってみよう。


近江 俊秀「道が語る日本古代史」「日本の古代道路」、

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著者は日本古代交通史が専門、正直なところ「古代交通史」なる分野があることを知らなかった。
2冊とも古代史を道・道路(もちろん、古代当時の道・道路)から読み解くというもの。

道・道路からのアプローチは新鮮です。

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