まだまだやれることはあるはず

先日、今後のトレーニングのことをさらっと書きましたが、最近本屋で２冊ほど立ち読みした本で興味を引いたのがこの２冊。

どちらの著者もランニングクラブを主宰しているのでそれぞれ結果を出しているので書いていることに説得力があります。

ＬＳＤ、３０ｋｍ走を否定していたりしますが・・・・

まあランニングのトレーニング論なんて一つじゃないし幾つもあって当然ですが。

この２冊と最近お気に入りの"３軸理論"で今後のトレーニングをもう少し考えてみます。

今年は落ちるところまで落ちた感がありますからこれまでのやり方を一度否定するのもいいかもしれない。
まだまだやれることはあるはず。