腰がいけません

昨日は左側にピリピリ感、痺れが・・・・体から警告シグナルが出てしまいました。
中腰が一番きついですね。時々食器洗いをするんですがこの体勢が一番いけないみたい。
何度も腰を伸ばしながらの食器洗いです。

土日はランになりませんでしたが体調不良の週だったと割り切ることにします。
実際、昨日は調子が悪かった。夕食パス、早寝したのでした。

あと２週間、驚異の復活となるでしょうか。


宮城谷 正光「三国志 第１巻」、

全１２巻だが文庫化も終えたのでそろそろ手を付けようと思っていた。
でも文庫を買って読むのは止め、図書館から借りることにした。
どの巻も収蔵数が多くて待ちなく借りられそうなのでここは倹約ということで・・・・・・

大きな期待で読み始めたのですが・・・・

人名に振り仮名、線が引かれた箇所があちこちにありがっかりです。
借りた本に書き込みを入れる、許せません。

気になってなかなか先へ進まない。
文庫本購入に切り替えようかな。

Comments

[一つの石]

もしよければ私の2015年7月14日の腰痛予防ブログでも覗いてみてください。ただし、病気が原因の腰痛には効果がないので、その点はご了承ください。

[ロペット]

一つの石さん、

ありがとうございます、参考にさせていただきます。