ベルンド・ハインリッチ「人はなぜ走るのか」

著者のベルンド・ハインリッチはドイツ生まれの生物学者。邦訳されている著書もいくつかある。１９８１年、４１歳で「シカゴ１００ｋマラソン」に挑戦してマスターズ世界記録で優勝している。優勝と言っても３０年近く前の大会なんだから７時間台でのゴールだろうと思って読み進めていたら何と６時間３８分２１秒でのゴールだと(キロ４分ペースです)。

当初思っていたのと違う次元のランナーですが、生物学者ということもあり全編に動物・植物が出てきて一味違うエッセイになっています。

日本だと「サロマ」が今年２３回目ですが、１９８１年当時でウルトラ６０回参加といったランナーが出てきたりで歴史の違いを感じます。

こんな文章があちこちにあります。
「いい歳をした大人が、なぜ大金や貴重な時間を使ってシカゴの湖畔を必死に走ろうとする気になるのか？」
「長距離ランナーはときには数時間にわたって地面から浮いていなければならない」

小難しい文章もあり、この類の本にしては読み進めるのに時間がかかりますが、最後まで面白く読みました。
こういう本を読むと１００ｋｍの大会に出たいなあと思い始めてしまう。



"水のかき出し"という力仕事のせいか腕の筋肉が痛み、腰も悲鳴をあげています。ゆっくりと休みたいという気持ちもありますが、今が走るのに一番いい季節、昨日も帰宅ランです。

最初は桜ヶ丘ＣＣ(カントリークラブ)コースで坂道をと考えていましたが、太ももの裏側が部位は異なるが両方ともピクピク状態、かつ腰が若干痛む(前かがみできない)のでＬＳＤに切り替えました。

キロ６分３０秒ペース、２時間を目安で多摩川に向かいました。
多摩川まで２．３ｋｍ
府中四谷橋～ＣＲ～関戸橋～ＣＲ を２周回で８ｋｍ
府中四谷橋～浅川～新井橋～日野バイパス～国立で７．７ｋｍ

計１８ｋｍを１時間５５分でした。最初の３０分はとてつもなくしんどかった(風も強かったし)。余程ショートカットしようと思ったが、途中から随分と楽になりほぼ予定の時間を消化できました。
今日も帰宅ランで頑張るつもり。

"７月末までに１５００キロ！ 残り１１４９キロ"


＜ベランダのその後＃２＞
昨日、工事業者が入りましたが予想通り、工事としては大掛かりなものになるようです。結局、昨日は工事せずに終わりました。いつ雨が降るか分からないので暫定処置としてベランダに雨が溜まらないような措置をここ２・３日以内におこなうとのこと。もちろん恒久処置は継続です。
(今週末は雨の予報ですから)