ロペットのウルトラチャレンジ

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zoom RSS 右足裏は相変わらず

<<   作成日時 : 2017/06/07 20:27   >>

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次女のぬいぐるみ、仕分けされたようだ。

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テニスボールを使った右足裏のマッサージ、自宅と職場で地味に続けています。
でも今のところ効果は感じられないなあ。
今どんな状況かと言うと歩いていても30分を過ぎるとチクチクと違和感が出てくる。
違和感は足裏と言うより指先・指の付け根なんだけど。

帰宅時は最寄駅から自宅まで25分ほどの歩き。
帰宅後は犬の散歩に出かけるが散歩の途中でチクチク・・・・

ゆっくりペースでいいから走りたいけど怖くて走れません。
これ以上悪化させると「洞爺湖」に続き「サロマ」もDNSになるのでとても慎重になっています。
もうかれこれ2週間走らずです。

でも今週末も走れないようでは・・・DNSも視野でしょうか。
つらいなあ。

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