ロペットのウルトラチャレンジ

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zoom RSS 背中が・・・・

<<   作成日時 : 2017/03/07 19:42   >>

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昨日は腰の右側、そして今朝は逆(左側)に違和感がある。
座っているのがしんどいのは変わらない。
そして午後からは背中が痛くて・・・・椅子の背もたれと背中の間にバスタオルを巻いて挟んでいました。
今日は帰宅後に軽く40分ジョグの予定でした。

が、背中が気になり休ランです。
背中が痛むなんて今までにあったかなあ?
フォームの矯正に取り組んで膝から下はダメージを感じなくなりました。
でもその分、臀部・背中と裏側にダメージが移動しています。

いい兆候だと思いたいが、最近は不安も顔を覗かせています。

今夜は雪の予報、明朝は雪かきを覚悟しています。

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