ロペットのウルトラチャレンジ

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<<   作成日時 : 2016/12/07 19:42   >>

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寒い!
明け方、今年初の除雪車が入りました。路面はツルツルです。
昨年は12月18日でしたから今年は出動が早いですね。
そして今日の通勤からオーバ着用、今シーズン初です。寒いので・・・・

週の中日なんで今朝は軽く走ろうかなと思っていましたが寒すぎました。
朝の運動は犬の散歩で代替です。犬は元気です、信じられないハイテンションでした。

で、アキレス腱ですが大丈夫です。
二日あれば回復できるかな。であれば土日に多少負荷をかけても問題はなさそうだ。

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