ロペットのウルトラチャレンジ

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<<   作成日時 : 2016/05/09 19:39   >>

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風邪を甘く見ていました。
昨日一日で復活できると思っていましたが、今朝は症状が悪化してしまった。
今回の風邪は喉の違和感、咳、発熱ですが身体のだるいことと言ったらいやはや困ったものです。
15日までまだ時間があるけど明日も症状が変わらなかったら・・・・

連休中のランは、
4月29日(金):ジョグ60分
4月30日(土):ジョグ60分
5月 1日(日):ジョグ60分
5月 2日(月):<休ラン>
5月 3日(火):ロング走、24km・5:38/km
5月 4日(水):ジョグ30分
5月 5日(木):クロカンイメージ(野幌森林公園)でLSD、23km・7:00/km
5月 6日(金):<休ラン>
5月 7日(土):ジョグ60分(LSDペース)
5月 8日(日):<風邪のため休ラン>
で終わりました。

50点くらいかな。
風邪も引いているし、「洞爺湖」はサブフォーなら上出来でしょうか。
明日は復活したい、今日は早寝です。

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