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zoom RSS 連休も終盤だ

<<   作成日時 : 2016/05/06 17:28   >>

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すぐ近くなのに散り始めている桜もあれば、

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いまが満開の木もある。
連休も終盤に入りました。
連休中は、
・ロング走
・野幌森林公園ラン
・ビルドアップ(できれば2回)
を考えていました。

連休中は風の強い日が多くて気力を削がれましたが何とかロング走と野幌森林公園ランをクリア。
残るはビルドアップ、これは15日の「洞爺湖」を見据えていて少し負荷をかけたトレーニングもしておきたいというところです。

連休も残り3日、今朝は脚の状態次第でできればビルドアップと思っていました。
脚も軽めで何とかならんじゃないかと・・・甘かったです。
様子見のジョグでビルドアップなんでとんでもない、ジョグがやっと。
明日あるいは連休最終日の明後日にやることにします。

過去の同じ時期のランペースを見ていて、今年は敢えてペースを落としているとは言え落ち込んでいますね。
本命のレースは10月、まだ5月なんでまだ悲観視することもないのでしょうが

ヨーイチさんのFB投稿に触発され昔の写真を探した。
写真に撮られるのが嫌いで、集合写真的なものしかない。

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これは予備校時代、このころが一番おデブで70キロを超えていた。今より10キロ多いですね。

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